【Golf】フォローで身体が詰まる人は身体の回転を増やす為に伸展を増やそう
Beforeのように、フォローで身体の回転が止まってゴルファーは多くいます。この様なフォローの形は、足首・膝・股関節・背
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渋野日向子プロが全英女子オープンゴルフにおいて、日本人女子ゴルファーとしては実に42年ぶりにメジャー優勝しました。その渋谷日向子選
MGA 村瀬ゴルフアカデミーのノブ村瀬がお届けするゴルフにおける有益な情報をお届けします。公式サイト http://nobugol
「”村瀬流”ゴルフマネジメント理論」は、ノブ村瀬の各種マネジメントの経験を活かして、如何に身体に優しく、楽しみながら、成果を出していくかを
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ゴルフに必要な股関節や背骨、肩周りの可動域を広げるエクササイズをご紹介します。ゴルフ前
ゴルフは股関節の動きが重要!今回は股関節の柔軟性をアップさせるストレッチを紹介します。股関節の柔軟性が低下すると、バックス
スポーツの現場では、特にサッカーやバスケットボールのようにプレー中の選手が接触の多いスポーツでは打撲、捻挫などの外傷を受けることが
ゴルフのパフォーマンスは、ショットやアプローチなどの飛距離と正確性が大切な要素であり、それらをアップさせるには、安定した下半身やコア、そし
今回はゴルフのアドレスに必要な股関節の可動域のチェック方法をご紹介します。https://youtu.be/6fVNZ-67_o